现在我们越来越重视养生保健，从饮水就开始注意，喜欢在热水中泡枸杞，枸杞的好处多多，但是你真的了解枸杞的功效吗？接下来跟长春保健食品小编学习一下吧！
1、延缓衰老
枸杞子自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子”。
2、养肝明目
枸杞具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。
3、抑癌防癌
枸杞对体外癌细胞有明显的抑制作用，可用于防止癌细胞的扩散和增强人体的免疫功能。枸杞叶代茶常饮，能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能。
4、具有降血脂、治疗高血压
枸杞子是冠心病人的良好保健品。
食用枸杞子可以显著降低血清胆固醇和三酰甘油的含量，减轻和防止动脉硬化，治疗高血压。是冠心病人的良好保健品。
5、保肝、抗脂肪肝
枸杞子具有保肝补肾的作用，促进肝细胞的新生。
6、具有降血糖的作用，治疗糖尿病
由于枸杞子含有胍的衍生物，可以降低血糖，因此枸杞子可以作为糖尿病人的保健品。
挑选枸杞的技巧
1、枸杞被摘的部分要是白色的，如果是红色的那是被染过色的。
2、鲜红色的枸杞都是硫磺熏过的，自然晒干的枸杞不好看，呈暗红色。
3、干枸杞接触了空气以后，变软的速度越快越好，说明碱水含量越少。
以上就是长春保健食品小编分享的关于枸杞的功效小知识，大家有对枸杞进一步的了解吗，枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化。
